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芽苗机厂家介绍黄豆芽以及绿豆芽的功效
来源:芽苗机发布时间:2019年11月21日

芽苗机厂家介绍黄豆芽以及绿豆芽的功效,希望可以帮助大家更好的了解这方面的知识.

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黄豆芽:有清热利湿.消肿除痹.祛黑痣.治疣赘.润肌肤之功;对脾胃湿热.大便秘结.寻常疣.高血脂有食疗作用.具有清热明目.补气养血.防止牙龈出血.心血管硬化及低胆固醇等功效.维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压.含丰富的维生素E,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果.对青少年生长发育.预防贫血等大有好处.常吃黄豆芽有健脑.抗疲劳.抗癌作用.

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绿豆芽:豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积.防止心血管病变的作用;绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌.胃癌.直肠癌)的功效;豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的.
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